すべての人に「フィットネス」を！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by Masakazu Okamoto

  

いよいよ今日で2月も終わりですね。

毎年毎年、月日が経つのが早く感じられるのは、

・・・年ﾀﾞｶﾗｶ？




では、3月のスケジュールです。

3月　1日（月）　ﾙﾈ本社Mtg
　　　2日（火）　（東京→）ﾙﾈ尼崎→ﾌﾚｽｺ
　　　3日（水）　ﾙﾈ神戸→ﾌﾚｽｺ→スタジオBe-up「ﾋｰﾘﾝｸﾞ・ﾖｶﾞ」
　　　　　　　　　　　　　　　　http://beup4966004.ti-da.net/
　　　4日（木）　ﾙﾈ姫路→スタジオBe-up「ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ部」
　　　5日（金）　ﾙﾈ本社Mtg
　　　6日（土）　Be-upリーダー会議
　　　7日（日）　12:00～13:15　フレスコｲﾍﾞﾝﾄレッスン「ザ・部活」
　　　　　　　　　14:00～14:45　　　〃　「美女と野獣ｱｸｱ」
　　　　　　　　　16:00～19:00　アクアビクスワークショップ「アクア指導の達人になる！」　　
　　　　　　　　　http://ktvl.jp/location/08fresco/
　　　　　　　　　http://www.sports-club.jp/forum/frescoforum20100307.pdf
　　　8日（月）　10～粟生保育園　13:30～Be-up　Mtg
　　　9日（火）　ﾙﾈ尼崎→フレスコ
　　10日（水）　ﾙﾈ神戸→フレスコ→スタジオBe-up
　　11日（木）　ﾙﾈ姫路→18:00～2市2町老人福祉協会セミナー
　　　　　　　　→20:30～スタジオBe-up
　　12日（金）～15日（月）　石垣島ツアー下見
　　16日（火）　ﾙﾈ尼崎→フレスコ
　　17日（水）　ﾙﾈ神戸→フレスコ→スタジオBe-up
　　18日（木）　ﾙﾈ姫路→18:00～あかり保育園職員研修
　　　　　　　　→スタジオBe-up
　　19日（金）　10:00～11:30　あかり保育園　親子体操
　　20日（土）　13:00～14:00エアロ　15:00～16:00アクア　ﾙﾈ徳山ｲﾍﾞﾝﾄレッスン
　　　　　　　　　　http://6510.s-re.jp/topics/30742/index.html　
　　21日（日） 11:30~12:45　ﾙﾈ小倉　ｲﾍﾞﾝﾄレッスン
　　　　　　　　　　http://7130.s-re.jp/topics/28823/index.html　
　　　　　　　　15:30～16:45　ﾙﾈ福岡大橋　ｲﾍﾞﾝﾄレッスン
　　　　　　　　　　http://7110.s-re.jp/
　　22日（月）　16:30～17:45　ﾙﾈ福岡西新ｲﾍﾞﾝﾄレッスン
　　　　　　　　　　http://7140.s-re.jp/
　　23日（火）　ﾙﾈ尼崎→フレスコ
　　24日（水）　ﾙﾈ神戸→スタジオBe-up
　　25日（木）　ﾙﾈ姫路→スタジオBe-up
　　26日（金）　鳥取県三朝町健康セミナー
　　27日（土）　Be-up契約更新
　　28日（日）　10:00～播磨町NPO法人アエソン　http://aeson.main.jp/
　　　　　　　　　→Be-up契約更新
　　29日（月）　OFF?
　　30日（火）　ﾙﾈ尼崎→フレスコ
　　31日（水）　ﾙﾈ神戸→フレスコ→スタジオBe-up





昨日は、以前このブログでも紹介した、
かわいいかわいい姪っ子の卒業公演！



ユウキにぴったりの役でした！

ちょっと早いけど、卒業おめでとう！

  

土曜日は熊本、日曜日は宮崎と、

九州巡業に行っておりました。




↑熊本城を写したつもりでしたが




セミナー風景



みんなで記念撮影



それを写しているかおりさん






その後のｲﾍﾞﾝﾄレッスンに参加くださった、
ルネサンス熊本のお客様たちです♪





そして、熊本南クラブに移動して、ｲﾍﾞﾝﾄレッスン


たくさんの皆さん、ご参加ありがとうございました！






翌日は宮崎にバス移動。



さすが宮崎ですね、
あちこちに、この方の写真が





ルネサンス宮崎で、
久しぶりの「青竹ビクス4時間セミナー」です。




遠い福岡や熊本からレンタカーで来られたという方や、
アメリカとオーストラリアに行かれる方も







参加いただいた全ての皆様、サポートしてくださった皆様、
本当にありがとうございました!!




そして、今回同行してくれた「コーチ」、

サポートと写真係、ありがとう！

久しぶりにたくさん話ができて、楽しかったです。

感謝！
  

この数日、春のように暖かい日が続きましたね。

そんな日曜日、ﾖﾒがお手伝いさせていただいているお店にお邪魔いたしました～









ガーデングッズや手づくりの雑貨などを扱っているお店です。
http://kajyu.ti-da.net/

もともとは、ガーデン工事をしている事務所。
http://www.s-kajyu.com/



お店の中は、こんな感じで、

暖かい手づくり感たっぷりのお店です。




一角には、和風の植木鉢や骨董品などを置いた「囲炉裏」のコーナーも







そして、手づくり作家さんたちの委託コーナーもあります。

↓今、置いている「saita」さんグループのブログ。
http://saitablog.jugem.jp/
先日、この店で行ったというピザパーティの様子がUPされていました＾＾


その他にも、少しずつ
いろんな作家さんの作品が増えているようですよ！

手づくり好きな方も是非＾＾



そして、この店の看板犬、「そら」

↑あ、知らんふりしてますね

いっちょまえに、自分のﾌﾞﾛｸﾞを持ってるんですよ
http://season8577.ti-da.net/




一点もののアンティーク雑貨や、
春に向けた新商品も並んでいるようです。

「しーずん＆華樹」オリジナル雑貨もありますよ。

もちろん、お庭の相談も承っております


お近くの方は、ぜひ覗いてみてくださいね～



  

本日は立春･･･なのに、めちゃ寒い！

そしてすでに2月に入ってしまってますが、今月の予定です！



2月　1日(月）　スタジオBe-up　20～21時「トレーニング部」（振替）
　　　　　　　　http://beup4966004.ti-da.net/
　　2日(火）　JA兵庫南　年金受給者の集い　MC　→ﾌﾚｽｺ
　　3日(水)　　ルネ神戸→ﾌﾚｽｺ→スタジオBe-up「ﾋｰﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ」
　　4日(木)　　ルネ姫路→東京移動
　　5日(金)　　ルネ亀戸　DVD撮影
　　6日(土)　　Be-upﾘｰﾀﾞｰ会議
　　7日(日)　　フレスコ　イベントレッスン
　　　　　　　http://ktvl.jp/location/08fresco/fitness/substitute.html
　　　　　　　【脳トレコミュニケーション】12：00-13：15　岡本正一
　　　　　　　【アクアの楽しさ、無限大！】14：00-14：45　坪井啓子さん＆岡本正一
　　8日(月)　　スタジオBe-up　20:15～21:00「トレーニング部」（振替）
　　9日(火)　　あかり保育園体操指導→ルネ尼崎→ﾌﾚｽｺ
　　10日(水)　　出張　　20～21時スタジオBe-up「ﾋｰﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ」
　　11日(木)　　出張
　　12日(金）　OFF
　　13日(土)　　ルネサンス熊本　セミナー＆イベントレッスン
　　　　　　　　　http://7510.s-re.jp/
　　　　　　　　→ルネサンス熊本南イベントレッスン
　　　　　　　　　http://7520.s-re.jp/
　　14日(日)　　ルネサンス宮崎「青竹エクササイズ４Hｾﾐﾅｰ」
　　　　　　　　　http://7710.s-re.jp/
　　15日(月）　18～19:30　さんきゅうあかり職員研修
　　16日(火)　　ルネサンス尼崎→ﾌﾚｽｺ
　　17日(水)　　ルネサンス神戸→ﾌﾚｽｺ
　　　　　　　　→20:00～スタジオBe-up「ﾋｰﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ」
　　18日(木)　　ルネサンス姫路→20:15～スタジオBe-up「トレーニング部」
　　19日(金)　　8:30～早朝ﾊﾟｰｿﾅﾙレッスン→18:30～ﾊﾜｲｱﾝﾌﾗ受講
　　20日(土)　　あかり保育園　生活発表会　MC
　　21日(日)　　ﾌﾚｽｺ代行　9:50～コア＆シェイプ・10:35～マスターウォーク
　　22日(月)　　OFF?
　　23日(火)　　ルネサンス尼崎→ﾌﾚｽｺ
　　24日(水)　　ルネサンス神戸→ﾌﾚｽｺ→スタジオBe-up
　　25日(木)　　ルネサンス姫路→18:00～あかり保育園職員研修
　　　　　　　　→20:15～スタジオBe-up「トレーニング部」
　　26日(金)　　10:00～11:00あかり保育園・18:00～さんきゅうあかり職員研修
　　27日(土)　　移動日
　　28日(日)　　ルネサンス佐倉イベントレッスン
　　　　　　　　http://2670.s-re.jp/

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　

上記のｽｹｼﾞｭｰﾙにも書いておりますが、
以前よりMCのお仕事もさせていただいております。

先日お手伝いをさせていただいたイベントでは、
宮川花子さんがゲストにいらっしゃっていました。

大助さんとの心温まるお話に、会場のお客様はもちろん、私も涙涙･･･

本当に素晴らしいお話を聴かせていただきました。








そして、先日は久しぶりのフラのご指導をいただきました



これだけ運動しているつもりですが、練習後はすごい筋肉痛



今年は、目標としている踊りがあるので、

更にがんばりまっせ～  

一月もいよいよ最後の日、

我がBe-upスタッフの新年会でした

忙しいのに集まってくれて、ありがとう！





今年はさらに素晴らしい年になるよう、

どうぞよろしくお願いします！




（↑ﾋﾟﾝﾎﾞｹやった～（涙）みんな、ごめぇえええん！）