すべての人に「フィットネス」を！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by Masakazu Okamoto

  

今年の冬は寒い･･･

先日の金曜日、名古屋にて、
Gボール協会さんのセミナーに参加させていただいた日も雪でしたが、

今日もまたまた雪です。




我が家の玄関先も･･･


庭も･･･




まるで、「北の国から」みたいな景色ですね（笑）






でも、２月も残り半分。

少しずつ、春は近づいてきています

  

ルネサンスのマーシャルのメンバーが、

はるばる加古川に来ましたよ～




日進会館の佐佐木館長や、内弟子のみんなと一緒に。



この後、汗だくのボロボロになるまでシゴかれていました～



終了後、トビちゃん・タク・マユは、

残念ながらすぐに帰途につきましたが、

残りのメンバーは、さらに田舎の我が家へ








突然、不思議な遊びで盛り上がり・・・






ムスメのマッサージ？や、さんごに癒されるリツ





マリさん・サリー・リツ・エリちゃん・メグミちゃん、お疲れ様でした！


久しぶりに来てくれて、岡本家もとっても嬉しかったですよ～
  

フィットネスセッションから帰宅後、

久しぶりにゆっくりと、自宅で過ごす時間ができました。



「ゆっくり」とは言っても、子供のPTA作業や、庭の草刈やら

じっとしていられない性分のようでして･･･





そして、以前から欲しいと思っていた、


キャットタワー


作ってしまいました





助手はﾑｽﾒ



なんとか完成～！






最初は、近寄らなかったサンゴも、



･･･爆睡か？


  

ジャングルから石垣に戻り、

この二人と合流！


初石垣上陸の、小林さんと長林さんです。




山原のギャラリー・ハッピーバレーへ。
http://www.happyvalley-is.com/

暖かく強いパワーをもった、KumiさんとHachiさんご夫婦。







マルハでは当然呑まなきゃね～





竹富島にて。
ヘンなポーズのお二人（笑）




猫好きなワタシとしては、竹富は別の意味でも癒しの島です







そして、いつもの定宿「ティダヌファ」さんは、
親戚の家に帰ってきたような、懐かしい気持ちを感じます。

いつも穏やかで優しいオジイと。



会うたびにお兄ちゃんになっていくYくんと、
昨年末に生まれたばかりのAくん。



癒されている長林さんでした。



今回も、いろんなご縁のある　素晴らしい旅となりました･･･



この旅の続きは、また近々･･･  

実は･･･

南国に来てます。




ものすごいジャングルです。





どこでしょうね･･･



正解は、ここ。



温泉好きなワタシは、とうとう最南端までやってきました。

そう、西表島です。




今日、ご縁があった素敵なSさん家族。


そしてお世話になったガイドさんです。




ホテルでは、美味しい食事をありがとう！








そして、今晩からはいつもの定宿へ。

お天気がちょっと怪しいけど、

明日もきっと晴れるさぁ！

  

この数日、春のように暖かい日が続きましたね。

そんな日曜日、ﾖﾒがお手伝いさせていただいているお店にお邪魔いたしました～









ガーデングッズや手づくりの雑貨などを扱っているお店です。
http://kajyu.ti-da.net/

もともとは、ガーデン工事をしている事務所。
http://www.s-kajyu.com/



お店の中は、こんな感じで、

暖かい手づくり感たっぷりのお店です。




一角には、和風の植木鉢や骨董品などを置いた「囲炉裏」のコーナーも







そして、手づくり作家さんたちの委託コーナーもあります。

↓今、置いている「saita」さんグループのブログ。
http://saitablog.jugem.jp/
先日、この店で行ったというピザパーティの様子がUPされていました＾＾


その他にも、少しずつ
いろんな作家さんの作品が増えているようですよ！

手づくり好きな方も是非＾＾



そして、この店の看板犬、「そら」

↑あ、知らんふりしてますね

いっちょまえに、自分のﾌﾞﾛｸﾞを持ってるんですよ
http://season8577.ti-da.net/




一点もののアンティーク雑貨や、
春に向けた新商品も並んでいるようです。

「しーずん＆華樹」オリジナル雑貨もありますよ。

もちろん、お庭の相談も承っております


お近くの方は、ぜひ覗いてみてくださいね～



  

おととしから東京の学校に行っている姪っ子が、

成人式に出席するために帰郷しておりました。






彼女は、小さい時からの夢を叶えるために、

東京で働きながら学校に通っている、本当にエライ姪です。




でもなぁ･･･


確か『声優さんになる！』って言ってたんじゃあなかったっけ･･･




演歌歌手かぃ？



ナゼか今は、『お笑い』の道を目指しているそーですよ

（でもユウキにはお笑いが合っていると思ったﾋﾄは多いハズ）




来月は、いよいよ卒業公演があるそうです。
http://www.we-school.net/wec/remix/index.html

姪っ子の役柄は･･･、

わっはっは、内緒！




興味のある方は、ﾜﾀｸｼにお問い合わせくださいまし。





おっちゃんは、応援してっからなー!!

頑張るんやで～!!






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長らく放置状態だった弊社HPを、久しぶりに更新しております。

また、ご覧くださいませ

http://www.beup.jp/





  

昨日で仕事納めをし、

今日はサクッと我が家のスタジオの掃除です。







次男が手伝ってくれました～









そして、久しぶりに家族でお出かけ。

新しい手帳を買いに、姫路のLOFTに行ってきました。







偶然、「世界のネコ展」とやらを開催していたので、

ネコ好きな我が家も入場。







世界各国の珍しいネコを鑑賞しましたが、

みんなの感想は









「やっぱり、うちのサンゴが一番かわいい」



↑こんなんですけど。







その後、お腹が空いたので、

姫路で有名な、あの店へ･･･


あ、昼間からﾋﾞｰﾙ






めちゃくちゃ美味しいですよ～

久しぶりにマスターにお会いできて、嬉しかったです










さて、今年も残すところ一日。





いろんな場所でいろんな方に出会い、

たくさんの笑顔をいただけました。

本当に感謝しております。






来年も、どうぞよろしくお願いいたします

良い年をお迎えください!!



  

我が家に、新しい家族がやってきました。





以前、捨て猫だったサンゴを譲っていただいた、

「わんにゃん里親会」。






私はてっきり、かわいい子犬をもらってくると思ってたんですが。







ヨメとムスメが連れて帰ってきたのは、


2ヶ月前まで野良犬（迷い犬？）だったという、


めちゃくちゃ臆病な1歳のオス犬・・・





わたしとは、まだ相性が合わないようで、

動く度に、ビクビクオドオドしております



ｱｯﾌﾟで見ると、けっこうかわいいんですが、






遠目で見ると「へんなおじさん」というあだ名が付いてしまいました



ま、眉毛が・・・

それに無精ひげのような・・・








ココロに深い傷を負っている模様なので、

気長に仲良くなっていきたいです





皆様、どうぞよろしく～
  

毎日、インフルエンザのニュースばかりですね。




移動の電車の中は、

ほぼ１００パーセント、マスクの人・人・人・・・




でも肝心のマスクが手に入らない人が多いそうです。




我が家には、ちょうどヨメの花粉症用の買い置きが一箱あり、

助かっております。




早く終焉しますように・・・










さて、ワタクシは先日、こんな料理にﾁｬﾚﾝｼﾞしました！




新聞の折込冊子に載っていた（笑）、その名の通り、「蓮たまねぎ」

（右側、ちょっとコケてますね＾＾；）


そして、泡盛を使った本格「ラフテー」も



なんと、仕込みに約５時間！



あかん、ビールが進む～









さて明日は、ルネサンス千里中央でのキャリアアップセミナー




こちらは開催いたしますので、

ご参加いただける皆様、お待ち申し上げております！！




  

いよいよ本日から4月です！

新しいスタートを切られた方、
どうぞ楽しみながらいろんな波を乗り越えていきましょうね

そんな方にも聴いていただきたい曲が、Pengin　の「春春春」という曲です。
http://www.pengin-music.com/

なんと、沖縄出身なんですね！
ぜひ聴いてみてくださいね～




さて、実はワタクシ岡本も、新しいことを始めました！

それは、ハワイアン・フラ

ヨメが教えていただいている先生にお願いして、
メンズチームを作りたいと思っておりました。


初めての体験日には、
遠く南大阪！からも参加してくれました！



まずは、フラの歴史や自然を簡単に学び、
フラの心やＡＬＯＨＡの意味を知ります。



そして、いよいよステップの練習！
難しいっ




でもだんだんノッテきて・・・




はいっ、ポーズ！！





最後に、先輩たち（笑）と記念撮影




私の上に写っているのが、アロハ　プア　マカニ代表の中作先生。

本当にフラを愛していらっしゃる、素晴らしい先生です。

たくさんの生徒さんに、楽しく、
そして時には大変厳しく（笑）指導されているようです。

私もその仲間入り、そう「オハナ」ですね～


皆さんは、何か新しいことを始めましたか？





あっ、今日はエイプリルフールだけど、この記事は本当ですよ～
  

先日の岡部くんと裕子さんの結婚式で、

とっても素敵な方とお知り合いになりました。




裕子さんのオーラソーマ仲間、モデルの小林里香さんです。


ヨメが作った娘のドレスを、とっても褒めてくださいました



いやいや、とにかく美しい！！

いつかうちの娘も美しくなれますように・・・・（笑）




里香さんの素敵なブログはこちら
http://karika.blog.ocn.ne.jp/

里香さんも昔から手芸好きだったらしく、
今は、オリジナルアクセサリーを作っているそうです。

ヨメと好みが似ているようですね～



またどこかでお会いしたいです

素敵な出会いをありがとうございました・・・
  

12月20日、沖縄スカイスポーツさんでのイベントレッスンの後、

那覇空港で家族みんなと合流し、石垣島へ・・・



今回は、石垣市内から離れた貸し別荘をお借りすることに。

窓から、美しい海が一望できます！！

空港から約２０分、静かな静かな砂浜です・・・




この日は、12月とは思えない、温かいお天気。

まったりとのんびりと過ごせました・・・


友達になった、ｸﾙｰﾀとﾓﾓです。





そして、22日は、今回のメインエベント、

我がスタッフ岡部泰典と、あの（！）藤野裕子さんの結婚披露宴です

全国各地から、すごいメンバーが勢ぞろい！



みんなが涙涙の、感動の一日でした・・・


岡部くん、裕子さん、いつまでもお幸せに・・・

そしてこれからも、どうぞよろしく～

  

本日10月31日は、ハロウィン

我が家のスタジオで行っている、英語教室のみんなで、ﾊﾟｰﾃｨです。






私も混じって、紙粘土でいろんな　『Jack 　O'　　lantern』　を作りました。




Trick or Treat!!




  

3日ほど前から、我が家は家の中まで

金木犀の香りでいっぱい！！

昨夜のヨガも、天然のアロマの中でリラックス～



この匂いを嗅ぐと、いつも懐かしい気持ちになります。

皆さんにも、そんな香りの思い出ってありませんか？





我が家の庭には、他にもいろんな花が咲いています。

かなり放置ぎみ・・・な庭ですが




この紫の花は、「アメジストセージ」というそーです。



サンゴも一緒に、はいポーズ







サンゴの温もりが嬉しい季節が少しずつ近づいています・・・



さて、日曜日はいよいよ大阪フィットネス寄席の最終日！

お時間のある方は、伊丹へ！！

青竹踏んで、心も体も温まりましょう
http://www.beup.jp/




  

今日は、とっても気持ちのいい風が、我が家を吹き抜けていきます。



先日の清原選手の引退試合、感動でしたね～

野球はまったく分らないﾜﾀｼも、思わず涙腺がゆるくなってしまいました。



でも実は、我が家はどちらかとゆーと、サッカー派

次男がヴィッセル神戸のジュニアスクールに入っていたこともあり、

何度か観戦に行っています。



今日は、次男の友達からチケットを譲ってもらったので、

久しぶりに出かけま～す





ありゃ、長男にとうとう背を追い越された・・・
  

朝晩がすっかり涼しくなり、秋の気配を感じる今日この頃ですが、

沖縄から、お届けモノが




まだまだ沖縄は、夏真っ盛りなんでしょうね・・・






Ｙさん、ありがとうございました！

またお会いできる日を楽しみにしています






さてさて、今週末より始まる、大阪フィットネス寄席！



おかげさまで、満員御礼となったクラスもございますが、

少し余裕のあるクラスもございますので、

迷っているアナタ！！

ぜひお問い合わせくださいね～！！

http://www.beup.jp/event.html

一緒に盛り上がりましょう







  

最近、嫁の職場で番犬として飼われだした「ｿﾗ」が、遊びに来ました。


















でも、そのころサンゴは・・・













また寝てま～す  

お盆休みの一日、家族で近所のﾌﾟｰﾙに行きました。





様々な遊びが出来る、大人でも一日遊べる巨大ﾌﾟｰﾙ。

ﾜﾀｼも、童心に返って大はしゃぎ～



その後、遊園地のジェットコースターに乗ったり、


ゲームセンターで遊んだり・・・






皆さん、残り少ない夏を楽しみましょうね～
  

・・・くつろいでるんかも知れへんけど・・・





ちょっとあんまりちゃうのか？そのポーズ。








猛暑の中、家の中で一番涼しい場所を探す天才です



皆様も、くれぐれもお身体ご自愛くださいませ～